Hashimoto, jedna z najczęstszych chorób autoimmunologicznych, może wywrzeć istotny wpływ na kobietę w czasie ciąży. Ta tajemnicza choroba tarczycy, może stanowić poważne wyzwanie dla przyszłych matek i ich nienarodzonych dzieci. W tym artykule przyglądamy się bliżej relacji między Hashimoto a ciążą, sprawdź jaki ma ono wpływa na przebieg ciąży oraz dziecko.

O czym przeczytasz w tym artykule?

• Hashimoto a ciąża
• Przyczyny choroby
• Wpływ na ciążę
• Porady dla przyszłych mam

Zobacz również: Insulinooporność – czego nie jeść i jak z nią walczyć?

Hashimoto a ciąża

 Hashimoto jest chorobą autoimmunologiczną tarczycy, która wpływa na jej funkcjonowanie. Kobiety z Hashimoto, które planują ciążę, powinny skonsultować się z endokrynologiem, aby odpowiednio dostosować leczenie i złagodzić objawy choroby. Podczas ciąży zwiększa się zapotrzebowanie organizmu na hormony tarczycy, co może prowadzić do pogorszenia stanu zdrowia matki i rozwoju płodu. Dlatego ważne jest monitorowanie poziomu hormonów i dostosowanie dawek leków. Chore na Hashimoto w stosunku do kobiet zdrowych mają większe ryzyko poronienia, nieprawidłowości ciąży, a także porodu przedwczesnego. Mogą również urodzić dzieci z niedoczynnością tarczycy, co może prowadzić do trudności w rozwoju neurologicznym dziecka. Dlatego kobiety z Hashimoto powinny być pod stałą opieką lekarza podczas ciąży i skrupulatnie stosować zalecenia dotyczące leczenia.

Przyczyny występowania 

Zapalenie tarczycy typu Hashimoto jest przewlekłą chorobą autoimmunologiczną, w której układ odpornościowy atakuje tarczycę. Główną przyczyną jest nieprawidłowe działanie układu odpornościowego, który myli zdrowe tkanki tarczycy jako ciało obce i je atakuje. Objawy to przede wszystkim zmęczenie, osłabienie, powiększenie tarczycy, suchość skóry i wypadanie włosów. Często również występuje obrzęk wokół oczu, bóle stawów i mięśni, problemy z trawieniem, a nawet depresja. Choroba dotyka głównie kobiety w wieku od 30 do 60 lat, ale może wystąpić u mężczyzn i dzieci. Hashimoto jest trudna do zdiagnozowania, ponieważ objawy są podobne do innych chorób, jednak właściwe leczenie i diagnostyka, w postaci przyjmowania hormonów tarczycy, pozwala na kontrolowanie choroby i poprawę jakości życia.  

Hashimoto a problemy z ciążą 

Kobiety z Hashimoto często napotykają specyficzne problemy z zajściem w ciążę i jej przebiegiem. Choroba ta, będąca wynikiem ataku układu immunologicznego na tarczycę, może powodować niewyrównane poziomy hormonów, co z kolei może wpływać na płodność i zdolność do utrzymania ciąży. Hashimoto może utrudniać zajście w ciążę, wywoływać zaburzenia miesiączkowania i owulacji, a jeśli dochodzi do zapłodnienia, mogą mieć zwiększone ryzyko wystąpienia powikłań, takich jak poronienia u kobiet, przedwczesne porody czy poważne niedobory hormonalne u płodu lub urodzenie dziecka z niską masą urodzeniową. Dlatego ważne jest, aby pacjentki z Hashimoto, planujące ciążę lub już będące w ciąży, miały kompleksowe wsparcie medyczne i ścisłą kontrolę endokrynologiczną, aby zoptymalizować szanse na zdrową ciążę i bezpieczne narodziny dziecka.

Jak przygotować się do ciąży z Hashimoto? 

Choroba Hashimoto w ciąży wymaga, aby w pierwszej kolejności zadbać o kontrolę terapii hormonalnej i jej dostosowanie do trwającego procesu prokreacyjnego. Warto zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu oraz właściwą dietę – należy unikać produktów, takich jak gluten czy nabiał.
Kolejnym ważnym elementem przygotowań jest redukcja stresu, który może wpłynąć na stan hormonalny. Zalecane są aktywności fizyczne, takie jak joga, medytacja lub ruch na świeżym powietrzu. Konieczne jest także zgłoszenie się na wizytę do endokrynologa oraz ginekologa. To właśnie oni przeprowadzą szczegółowe badania i określą, jakie dalsze kroki należy podjąć przed planowanym poczęciem. Ważne jest, aby proces przygotowań był skrupulatny, a zaniedbanie jakiejkolwiek z tych kwestii może negatywnie wpłynąć zarówno na zdrowie matki, jak i dziecka. Również ważne jest rozpoznanie czynności tarczycy i oznaczanie poziomu przeciwciał, zwłaszcza na początku ciąży.

Porady dla przyszłych mam z hashimoto 

Dla przyszłych mam, które chorują na Hashimoto, istnieje kilka istotnych porad, które mogą pomóc w zarządzaniu tą chorobą i zapewnić zdrową ciążę:

• Ważne jest, aby nawiązać ścisłą współpracę z lekarzem endokrynologiem lub specjalistą ds. tarczycy. Regularne wizyty kontrolne, monitorowanie poziomu hormonów tarczycy oraz dostosowywanie dawek leków (jeśli są stosowane) są kluczowe w utrzymaniu zdrowia zarówno dla matki, jak i dla dziecka.
• Skonsultuj się z lekarzem w celu ustalenia optymalnego zakresu hormonalnego podczas ciąży. Regularne badania poziomu hormonów tarczycy są niezbędne, aby monitorować ich stabilność i dostosować leczenie, jeśli to konieczne.
• Właściwe odżywianie odgrywa istotną rolę w utrzymaniu zdrowia tarczycy. Skoncentruj się na spożywaniu pokarmów bogatych w jod (np. ryby morskie, algi), selenu (np. orzechy brazylijskie, owoce morza) i witamin z grupy B (np. pełnoziarniste produkty zbożowe, zielone warzywa liściaste). Unikaj również pokarmów, które mogą mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie tarczycy, takich jak soja czy surowe warzywa krzyżowe.
• Regularne uprawianie umiarkowanej aktywności fizycznej, takiej jak spacery czy pływanie, może pomóc w utrzymaniu zdrowej wagi i ogólnego samopoczucia. Skonsultuj się z lekarzem, aby dostosować intensywność i rodzaj aktywności do swojego stanu zdrowia.
• Stres może mieć negatywny wpływ na układ hormonalny, dlatego ważne jest dbanie o odpowiednią ilość snu i podejmowanie działań mających na celu redukcję stresu, takich jak medytacja, joga czy praktyki relaksacyjne.
• Upewnij się, że wszyscy specjaliści medyczni, z którymi współpracujesz podczas ciąży, są świadomi twojego stanu Hashimoto. To pozwoli im dostosować opiekę i monitorować potencjalne powikłania.

Pamiętaj, że każda ciąża jest wyjątkowa, dlatego ważne jest, aby indywidualnie dostosować porady i plany leczenia z lekarzem. Współpraca z wyspecjalizowanym zespołem medycznym i dbanie o swoje zdrowie pomogą maksymalizować szanse na zdrową i bezpieczną ciążę.

Wspieranie zdrowia dziecka urodzonego przez matki z hashimoto

Wspieranie zdrowia dziecka urodzonego przez matki z Hashimoto jest bardzo ważne. Dzieci urodzone przez matki z chorobą Hashimoto mogą mieć problemy z tarczycą i systemem odpornościowym, dlatego ważne jest, aby zarówno matka, jak i dziecko były pod stałą opieką lekarza i były regularnie badane. Oprócz tego, warto dbać o odpowiednie żywienie, bogate w witaminy i składniki mineralne, które wspomagają prawidłowe funkcjonowanie organizmu. W przypadku wystąpienia choroby u dziecka, lekarz przepisze odpowiednie leki i zaleci odpowiednie postępowanie. Ważne jest, aby rodzice zdawali sobie sprawę z ewentualnych zagrożeń i byli czujni na wszelkie niepokojące objawy u dziecka. Dzięki odpowiedniej opiece i trosce o zdrowie dziecka, można zapobiec poważnym komplikacjom i zagwarantować mu pełne, zdrowe życie. 

Sprawdź także: Nadczynność a niedoczynność tarczycy

Treści prezentowane na stronie mają na celu poprawę komunikacji między Użytkownikiem a jego lekarzem i nie powinny zastępować tej relacji. Nasza strona służy jedynie celom informacyjno-edukacyjnym. Przed podjęciem jakichkolwiek działań na podstawie zawartych tu informacji, zwłaszcza w dziedzinie medycyny lub innych dziedzin specjalistycznych, konieczna jest obowiązkowa konsultacja z lekarzem.